Opening fitness bij De Fysioclub per 1 juli a.s.

De Fysioclub werkt toe naar gefaseerd en verantwoord opengaan van de fitness na de sluiting van onze locaties sinds 15 maart jl. Hierbij nemen we het maatschappelijk belang in acht om jou zo snel mogelijk, in een gecontroleerde en veilige omgeving, weer te kunnen laten sporten en bewegen.

Als Fysioclub weten wij dat als geen ander: wij zetten ons immers iedere dag in jou in te begeleiden naar een gezonde(re) leefstijl en een fitter en vitaler leven. En juist in deze tijd is dat heel belangrijk: mensen hebben vitaliteit en weerstand nodig om zo gezond mogelijk door deze crisis te komen. Daarom is het wenselijk dat je weer zo snel als het kan, kan werken aan je fysieke en mentale gezondheid en vitaliteit.

Beperkte opening (FASE 1):

Deze fase van beperkte opening is voor de buitensportactiviteiten gestart vanaf 11 mei en start voor de activiteiten binnen vanaf 1 juli. De voorwaarden in fase van beperkte opening zijn:

Veiligheid en hygiëne voor individuele sporters

  1. Mogelijk zijn er aparte uren/tijden gereserveerd voor bepaalde doelgroepen, vraag dit eventueel na;
  2. Sporters zijn verplicht een eigen handdoek mee te nemen. Als sporters een bidon willen gebruiken nemen ze die zelf mee;
  3. Voorafgaand aan of bij binnenkomst in het centrum werken sporters mee aan de triage of het controlegesprek. Zieke sporters moeten direct naar huis;
  4. Bij binnenkomst in het centrum dienen sporters verplicht gebruik te maken van desinfecterende gel/zeep of hun handen te wassen;
  5. Sporters blijven thuis als ze ziek zijn of in de afgelopen 72 uur ziek zijn geweest;
  6. Sporters volgen aanwijzingen van personeel in het centrum of van de trainer op;
  7. Sporters houden zich aan de regels over de aankomst en het vertrek in de omgeving van het fitnesscentrum of de buitenactiviteit;
  8. Sporters vermijden fysiek contact met anderen in het complex of bij de training aanwezige sporters;
  9. Sporters nemen alle meegebrachte zaken (flesjes, etc.) weer mee naar huis;
  10. Sporters volgen de algemene richtlijnen van het RIVM met betrekking tot het minimaliseren van de verspreiding van de infectie.

Wijze van trainen in het centrum

  1. Er kan 1 persoon trainen op een cardioapparaat of een krachtapparaat waarbij de afstand van 1,5 meter ten opzichte van een andere sporter en/of instructeur/medewerker geborgd is;
  2. In het centrum worden 1-op-1 trainingen alleen gegeven met inachtneming van de afstand van 1,5 meter tussen sporters onderling en tussen sporters en instructeur;
  3. Groepstrainingen vinden alleen plaats in een groepsgrootte die past binnen de geldende afspraken vanuit het RIVM, zodat de onderlinge afstand (tussen sporters onderling en tussen fitnessprofessionals en sporters) van 1,5 meter geborgd kan zijn – geen lichamelijk contact. Aan de hand van bijvoorbeeld vakken op de vloer of een andere vorm van afzetting of duiding, wordt in het centrum visueel duidelijk aangegeven waar 1 persoon mag trainen om de onderlinge afstand van 1,5 meter te borgen. Om deze afstand te borgen, is het aan te raden om goed te kijken welke groepslessen er gegeven kunnen worden. Voorkeur hebben hierbij de groepslessen waarbij sporters zoveel mogelijk op hun plaats blijven.
  4. Optioneel: Trainen op maximaal matig-intensief inspanningsniveau is ook een optie.

We gaan ervan uit dat iedereen zich aan deze spelregels gaat houden om zo op een verantwoorde manier met elkaar het sporten/bewegen weer te kunnen gaan oppakken.

Tot snel

Team De Fysioclub