Programma's pijn lichaam


Bepaalde aandoeningen of ziekten hebben effect op het bewegend functioneren van het gehele lichaam. Neurologische ziekten zoals de ziekte van Parkinson of dementie kunnen veel beperkingen geven in het dagelijks leven.

Ook diabetes of COPD behoren tot ziekten, waarbij een benadering van het totaal functioneren van het lichaam meegenomen wordt. Coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen, beweeglijkheid of motorische problemen zijn onderdelen die per ziekte of aandoening verschillend kunnen zijn en een specifieke aanpak vereisen.

Wat is COPD?

COPD staat voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease (chronische obstructieve longziekte). Je hebt moeite met ademhalen omdat de longen beschadigd zijn. De longen kunnen daardoor moeilijker zuurstof opnemen waardoor het lastiger wordt lichamelijke inspanningen te kunnen leveren. Lees meer over COPD op onze pagina: Wat is COPD? of lees ons E-book over COPD.

De Fysioclub

Bij De Fysioclub werken therapeuten die gespecialiseerd zijn in het behandelen van verschillende ziekten en aandoeningen. Een persoonlijk afgestemd oefenprogramma zal achteruitgang van het bewegend functioneren afremmen of verbeteren. De therapeut zal in kaart brengen waar jouw hulpvraag ligt en het oefenprogramma daarop afstemmen.

E-books

E-book Beter worden, Gezond blijven

Naast alle specialisaties die De Fysioclub in huis heeft om je te helpen ‘beter worden’, zijn onze therapeuten continu bezig om de behandeling e...

Lees meer

E-book Ergotherapie

Ergotherapie is een paramedisch beroep, dat zich richt op mensen met lichamelijk of psychische (mentale) problemen en daarvan beperkingen onderv...

Lees meer

E-book COPD, Chronic Obstuctive Pulmonary Disease

Door beschadiging van de longen kunnen de longen moeilijker zuurstof opnemen. Hierdoor wordt het lastiger om lichamelijke inspanning te kunnen l...

Lees meer

E-book Fit de zwangerschap door

Er treden gedurende de zwangerschap veel lichamelijke veranderingen op. Onder invloed van hormonen zullen de banden van de gewrichten verweken e...

Lees meer

E-book Functionele training ouderen

Functionele Training Ouderen is een training voor ouderen vanaf 70 jaar, die aan een goede conditie willen werken. Het is een preventief trainin...

Lees meer

E-book Algemene informatie voeding

Er zijn koolhydraten die snel afgebroken worden in de spijsvertering en waarbij de glucose snel in de bloedbaan afgegeven wordt. Je spreekt dan ...

Lees meer

E-book Voeding deel 2: Water

Water is de belangrijkste voedingsstof voor de vitale functies van het lichaam. Water(H2O) transporteert voedingsstoffen en gassen binnen ons li...

Lees meer

E-book Voeding deel 1: Energie en herstel

We weten allemaal dat beweging goed voor je is. Je wordt er fitter van, voelt je energieker en helpt je gezondheid te verbeteren en aandoeningen...

Lees meer

Nieuws

blog schouder

De schouders eronder zetten

De schouder staat bekend als een lastig gewricht. Het is complex en kan veel verschillende aandoeningen veroorzaken. Soms zijn deze langdurig en...

Lees meer
recept avocado toast

Recept: 3x avocadotoast

Als er één lunchgerecht is wat de afgelopen jaren populair is geworden dan is het de avocadotoast. In veel lunchtentjes vind je een variatie op ...

Lees meer
blog voeding herstel

Deze voeding helpt bij het versnellen van herstel

Dat gezonde voeding belangrijk is weten we allemaal. Het helpt om je energiek te voelen en fit te blijven. Het is dan ook niet gek dat voeding k...

Lees meer
Lage rugklachten Blog

Belangrijk om te doen bij acute lage rugklachten

Velen van ons hebben er ongetwijfeld wel eens last van: lage rugklachten. Deze ontstaan soms zonder aanleiding en kunnen veel pijn geven en je d...

Lees meer
Blog - sporten en studeren combineren

Sport en studie combineren: hoe doe je dat?

Het studentenleven staat niet per se gelijk aan een gezond leven. Studenten kopen over het algemeen vooral goedkope producten, bevinden zich vee...

Lees meer
Blog - Heeft roken invloed op je beweeglijkheid?

Heeft roken invloed op je beweeglijkheid?

Dat roken niet goed voor je is dat weten we inmiddels allemaal. Het tast de werking van de longen aan en kan kankerverwekkend zijn. Wat veel men...

Lees meer
Blog - Welke soorten hoofdpijn zijn er?

Welke soorten hoofdpijn zijn er?

Hoofdpijn is een veel voorkomende klacht en wordt door veel mensen als zeer vervelend ervaren. Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn te o...

Lees meer
Blog - broodje aap verhalen fysiotherapie

7x broodje aap in de fysiotherapie

Binnen het domein van de fysiotherapie gaan er soms nogal wat verhalen rond. Mensen horen opvallende klachten van elkaar en vertellen die een st...

Lees meer
Bewegen met een blessure: hoe doe je dat?

Bewegen met een blessure: hoe doe je dat?

Wanneer je regelmatig sport heb je er ongetwijfeld wel eens mee te maken gehad: een blessure. Dit kan erg vervelend zijn en heeft aandacht nodig...

Lees meer
Het belang van het Beweegzorg programma

Het belang van het Beweegzorg programma

Beweging, goede voeding en de nodige ontspanning, steeds meer mensen zien het belang ervan. Een goede ontwikkeling! Toch lukt het minder dan de ...

Lees meer