Medisch fitness Helmond bij De Fysioclub

Fitness in Helmond: persoonlijk, verantwoord en dichtbij

Wil je werken aan je conditie, kracht of herstel, maar liever niet in een drukke sportschool? Dan is medisch fitness bij De Fysioclub Helmond iets voor jou. Je traint op een veilige manier, met persoonlijke aandacht én onder begeleiding van medische professionals.

Onze locaties in Helmond – waaronder Campus de Braak, Kromme Steenweg en Braakse Bosdijk – zijn modern ingericht en goed bereikbaar. Dankzij onze samenwerking met huisartsen, specialisten en sportclubs in de regio kunnen we zorg en beweging perfect op elkaar afstemmen.

Je traint altijd met een op maat gemaakt schema, onder begeleiding van een fysiotherapeut of medisch trainer die je helpt jouw doelen stap voor stap te bereiken.

Veelgestelde vragen over fitness bij De Fysioclub Helmond

1. Wat is het verschil tussen medisch fitness en reguliere fitness?

• Medisch fitness is gericht op veilig bewegen met medische begeleiding. Het is ideaal bij herstel, chronische aandoeningen of wanneer je zeker wilt weten dat je verantwoord traint.

2. Moet ik klachten hebben om mee te doen?

• Nee, zeker niet. Ook zonder klachten kun je starten. Medisch fitness is er juist voor mensen die op een bewuste, rustige manier willen werken aan hun gezondheid.

3. Kan ik bij jullie trainen na een operatie of blessure?

• Absoluut. Veel mensen starten bij ons na een knie-, schouder- of rugoperatie. We begeleiden ook bij artrose, diabetes, hartklachten en andere chronische aandoeningen.

4. Hoe begin ik met medisch fitness?

• Je start met een intake waarbij we je fysieke situatie en doelen bespreken. Daarna stellen we een individueel programma op, afgestemd op jouw belastbaarheid.

5. Is het mogelijk om na fysiotherapie door te trainen?

• Jazeker. Medisch fitness is vaak het vervolg op fysiotherapie, zodat je je voortgang behoudt en je gezondheid verder opbouwt.

Voor wie is medisch fitness geschikt?

Medisch fitness is ideaal voor mensen die:

• Herstellen van een blessure of operatie
• Chronische klachten of aandoeningen hebben (zoals COPD, diabetes, reuma)
• Spierkracht, conditie of balans willen verbeteren
• Werken aan herstel na burn-out of stressklachten
• Niet goed weten hoe ze veilig kunnen bewegen
• Op advies van een arts of fysiotherapeut willen starten met sporten
• En natuurlijk ook voor wie gewoon lekker wil bewegen met een plan, in een rustige omgeving en mét begeleiding.

Trainen in Helmond met een visie: de kracht van drie pijlers

Onze aanpak rust op drie samenwerkende pijlers:

• Fysiotherapie & Ergotherapie (Therapie)
• Medisch Fitness
• Leefstijlcoaching (GLI)

Door deze pijlers te combineren helpen we jou niet alleen met bewegen, maar ook met leefstijl, herstel en duurzame gedragsverandering.

Waarom kiezen voor De Fysioclub Helmond?

Bij ons staat persoonlijke begeleiding centraal. Je traint in een rustige, veilige omgeving, zonder prestatiedruk. Onze locaties zijn goed bereikbaar, ruim opgezet en ingericht met de nieuwste apparatuur.

Wat ons echt onderscheidt is de samenwerking. Met collega-fysiotherapeuten, leefstijlcoaches én de medische wereld in Helmond. Denk aan korte lijnen met het Elkerliek Ziekenhuis, Annaziekenhuis, Viasana en huisartsenpraktijken in de buurt.

En: via Clubsupport werken we samen met diverse sportclubs in de regio, zodat je altijd in beweging kunt blijven – ook buiten onze praktijk.

Meer dan bewegen alleen

Bij De Fysioclub draait het om méér dan trainen. We kijken naar je hele plaatje: hoe je je voelt, wat je wilt bereiken en wat je nodig hebt om dat vol te houden. Of je nu net begint of juist wilt doorpakken, we helpen je op weg – en blijven aan je zijde.

Afspraak maken

Wil jij starten met medisch fitness in Helmond? Of wil je eerst even kennismaken? Bel ons op 085 – 048 54 30 of vul onderstaand contactformulier in. We helpen je graag de eerste stap zetten!