Medisch fitness Deurne bij De Fysioclub

Medisch fitness in Deurne: sporten met een plan

Wil je graag (weer) in beweging komen, maar weet je niet goed hoe of durf je niet vanwege klachten? Dan is medisch fitness bij De Fysioclub Deurne iets voor jou. Of je nu kampt met rugklachten, een chronische aandoening hebt of gewoon op een verantwoorde manier wilt trainen: wij helpen je veilig vooruit.

Onze locatie aan het Gezondheidsplein Deurne is uitgerust met de nieuwste Technogym-apparatuur, speciaal afgestemd op mensen die willen werken aan hun gezondheid met professionele begeleiding. Je traint altijd onder toezicht van een fysiotherapeut of medisch trainer die jou kent én je helpt je doelen te behalen.

Veelgestelde vragen over fitness bij De Fysioclub Deurne

1. Wat is het verschil tussen medisch fitness en reguliere fitness?

• Bij medisch fitness train je onder begeleiding van een fysiotherapeut of trainer met medische kennis. Je volgt een programma dat is afgestemd op jouw lichamelijke situatie of gezondheidsdoelen.

2. Moet ik klachten hebben om mee te doen?

• Nee, medisch fitness is er voor iedereen die veilig, bewust en op maat wil bewegen. Ook preventief of als je juist wilt opbouwen na bijvoorbeeld een revalidatietraject.

3. Is medisch fitness geschikt na een blessure of operatie?

• Zeker. We begeleiden veel mensen die herstellen van een knie-, rug-, schouder- of heupoperatie. Ook bij artrose, diabetes of hart- en vaatziekten is onze aanpak veilig én effectief.

4. Hoe ziet een traject eruit?

• Je start met een intake waarbij we je doelen en fysieke situatie in kaart brengen. Daarna stellen we een persoonlijk trainingsschema op. Je traint in kleine groepen of individueel, met regelmatige evaluaties.

5. Kan ik het combineren met fysiotherapie?

• Ja, dat doen we juist vaak. Je kunt starten met fysiotherapie en daarna doorstromen naar medisch fitness. Of beide parallel inzetten als dat voor jouw situatie het beste is.

Voor wie is medisch fitness geschikt?

Medisch fitness is ideaal als je:

• Klachten hebt aan rug, nek, schouders of gewrichten
• Herstelt van een blessure of operatie
• Weer wilt bewegen na langdurige inactiviteit
• Chronische aandoeningen hebt zoals COPD, diabetes of artrose
• Stressgerelateerde klachten of burn-out ervaart
• Op zoek bent naar persoonlijke begeleiding bij het sporten

Ook zonder klachten kun je natuurlijk gewoon starten als je een verantwoorde manier zoekt om aan je conditie of kracht te werken.

De drie pijlers van De Fysioclub

Medisch fitness is één van de drie krachtige pijlers van De Fysioclub:

• Fysiotherapie & Ergotherapie (Therapie)
• Medisch Fitness
• Leefstijlcoaching (GLI)

In Deurne werken deze pijlers perfect samen. Dat betekent dat we je niet alleen helpen met beweging, maar ook met leefstijl, voeding, herstel en stressbalans. Alles op één plek.

Waarom fitnessen bij De Fysioclub Deurne?

Onze fitnessruimte in Deurne is modern, overzichtelijk en laagdrempelig. Je traint in een veilige en rustige omgeving, met professionele apparatuur en altijd begeleiding in de buurt. Geen overvolle sportschool of ingewikkelde toestellen, maar doelgerichte oefeningen en persoonlijke aandacht.

Ook uniek: je kunt altijd overleggen met je fysiotherapeut of trainer als je ergens tegenaan loopt. En als het nodig is, kunnen we je direct intern doorverwijzen.

Bovendien werken we samen met huisartsen, specialisten en leefstijlcoaches in de regio. Zo stemmen we zorg en beweging perfect op elkaar af.

Maak kennis met medisch fitness

Twijfel je of fitness bij De Fysioclub iets voor je is? Kom gerust langs voor een kennismakingsgesprek of plan een proefles. We bespreken je doelen, wensen én eventuele beperkingen. Daarna maak je zelf de keuze of en hoe je verder wilt.

Je zit nergens aan vast – maar je komt wél in beweging.

Afspraak maken

Wil je starten met medisch fitness in Deurne? Bel dan met 085 – 048 54 30 of plan eenvoudig een kennismaking via onderstaand contactformulier. We helpen je graag op weg naar verantwoord bewegen!