E-book Artrose

Wat zijn de verwachtingen op korte en lange termijn? Wat kun je er zelf aan doen en hoe kan De Fysioclub je helpen? In het zorgtraject van De Fysioclub word je gecoacht en begeleid om jouw persoonlijke doelen te halen. De Fysioclub hanteert een stepped care-benadering, waarin je verschillende stappen doorloopt om de klachten te verminderen en het activiteitenniveau te vergroten.

Wat is artrose precies en wat zijn de meest voorkomende symptomen?

Artrose betekent dat het kraakbeen in de gewrichten beschadigd is. Kraakbeen is zacht en verend weefsel, dat ervoor zorgt dat de druk op het gewricht opgevangen wordt. Het kraakbeen zorgt voor een soepele beweging tussen de botdelen. Naarmate men ouder wordt, wordt de kwaliteit van het kraakbeen minder en kan het kraakbeen minder goed herstellen. Het is niet geheel duidelijk wie klachten krijgt van artrose. Toch zijn er factoren die de kans op artrotische klachten vergroot zoals overgewicht, overbelasting, na een operatieve ingreep, erfelijke aanleg of een ongeval of blessure. De klachten van artrose kunnen zijn: pijn, stijfheid, vermindering van de beweeglijkheid, vermoeidheid en standsafwijkingen in het gewricht.

In het stappenplan van het zorgtraject van De Fysioclub zullen meerdere hulpverleners een rol spelen om je zo efficiënt mogelijk te helpen. Lees er meer over in dit E-book.

Lees meer over specifieke delen van het lichaam op onze bodycharts: heup, knie, schouder, rug, nek, elleboog, enkel en voet en benen.