Behandeling van cervicale radiculopathie

Wat is cervicale radiculopathie?

Cervicale radiculopathie is een aandoening waarbij een zenuwwortel in de nek bekneld raakt, wat kan leiden tot pijn en functieverlies in nek, schouders en armen. De meest voorkomende oorzaken zijn:

• Hernia in de nek waarbij een uitpuilende tussenwervelschijf op de zenuw drukt
• Slijtage of artrose van de nekwervels die leidt tot zenuwcompressie
• Overbelasting of verkeerde houding wat spierspanning en druk op de zenuwen kan veroorzaken
• Acute blessures of trauma zoals een whiplash of val op het hoofd

Symptomen van cervicale radiculopathie

De klachten verschillen per persoon, afhankelijk van de ernst van de beknelling. Veelvoorkomende symptomen zijn:

• Uitstralende pijn in nek, schouder, arm of hand
• Tintelingen of een doof gevoel in de vingers
• Verminderde kracht in de hand of arm
• Pijn die verergert bij bepaalde bewegingen of houdingen
• Stijfheid en bewegingsbeperking in de nek

Veel gestelde vragen over cervicale radiculopathie

Hoe weet ik of ik cervicale radiculopathie heb?

• Een uitstralende pijn naar de arm, tintelingen en krachtsverlies kunnen wijzen op deze aandoening. Een fysiotherapeut kan dit vaststellen met specifieke testen.

Is fysiotherapie effectief bij cervicale radiculopathie?

• Ja, fysiotherapie helpt de druk op de zenuw te verminderen, de houding te verbeteren en de nekspieren te versterken.

Hoe lang duurt het herstel van cervicale radiculopathie?

• Dit varieert per persoon, maar met gerichte fysiotherapie kan de pijn binnen enkele weken tot maanden verminderen.

Welke oefeningen helpen bij een zenuwbeknelling in de nek?

• Houdingsoefeningen, rekoefeningen en specifieke spierversterkende oefeningen kunnen helpen om de druk op de zenuw te verlichten.

Moet ik een operatie ondergaan bij cervicale radiculopathie?

• In de meeste gevallen is een operatie niet nodig en kunnen de klachten met fysiotherapie en gerichte oefeningen worden verminderd.

Wat kun je zelf doen bij cervicale radiculopathie?

• Vermijd langdurige statische houdingen zoals voorovergebogen zitten
• Doe regelmatig lichte nek- en schouderoefeningen om de bewegelijkheid te behouden
• Gebruik warmte of koude therapie om pijn en ontsteking te verminderen
• Houd een rechte houding bij het werken of lezen om overbelasting te voorkomen
• Beweeg voldoende maar vermijd zware belasting van de nek

Fysiotherapie en overige behandelopties bij cervicale radiculopathie

Bij De Fysioclub bieden we een effectieve aanpak om cervicale radiculopathie te behandelen met:

• Fysiotherapie: Gericht op het verminderen van zenuwdruk en verbeteren van houding en mobiliteit
• Manuele therapie: Voor het herstellen van de beweeglijkheid in de nekwervels
• Medische fitness: Oefeningen om de nek- en schouderspieren te versterken
• Dry needling: Voor ontspanning van verkrampte spieren die druk op de zenuw uitoefenen
• Ergonomisch advies: Tips om een juiste houding te behouden en terugkerende klachten te voorkomen

Waarom kiezen voor De Fysioclub?

• Specialisten in nekklachten en zenuwpijn
• Persoonlijke en doelgerichte behandelingen
• Gebruik van moderne behandelmethoden en apparatuur
• Multidisciplinaire samenwerking met specialisten
• Korte wachttijden, zodat je snel geholpen wordt

Afspraak maken voor behandeling van cervicale radiculopathie op één van de volgende locaties?

• Deurne
• Geldrop
• Gemert
• Helmond – Braakse Bosdijk
• Helmond – Campus De Braak
• Helmond – Kromme steenweg
• Mierlo – Gezondheidsplein Mierlo
• Mierlo – Knie-, en Sport expertisecentrum
• Nederweert
• Amersfoort

Bel 085 – 048 54 30 of maak online een afspraak via www.fysioclub.nl/contact.