Vandaag geen last van mijn heup
Hoofdpijn is een veel voorkomende klacht en wordt door veel mensen als zeer vervelend ervaren. Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn te o...
Lees meerBinnen het domein van de fysiotherapie gaan er soms nogal wat verhalen rond. Mensen horen opvallende klachten van elkaar en vertellen die een st...
Lees meerWanneer je regelmatig sport heb je er ongetwijfeld wel eens mee te maken gehad: een blessure. Dit kan erg vervelend zijn en heeft aandacht nodig...
Lees meerBeweging, goede voeding en de nodige ontspanning, steeds meer mensen zien het belang ervan. Een goede ontwikkeling! Toch lukt het minder dan de ...
Lees meerWanneer je wel eens bij een fysiotherapeut komt, weet je ongetwijfeld dat je vaak oefeningen krijgt die je thuis kunt doen. Door de oefeningen n...
Lees meerWaarin verschilt een sportmassage precies van een reguliere massage? En is het ook aan te raden voor niet sporters? In deze blog vertellen wij er m...
Lees meerOm meer kracht in je schouders te krijgen kun je een aantal dingen doen. In deze blog vertellen we er meer over!
Lees meerTeveel sporten is niet zo gezond. Je lichaam kan namelijk overtraind raken. In deze blog vertellen we er meer over en leggen we uit waarom rust net...
Lees meerHoe kan je invloed hebben op fitter en sterker oud worden? Dat is een belangrijke vraag in fysiek functioneren.
Lees meerHeb jij wel eens last van aanhoudende spanningshoofdpijn? In deze blog vertellen we wat je tegen deze hoofdpijn kunt doen.
Lees meerIn deze blog vertellen wij je over het ontstaan van sportblessures en geven wij tips over hoe je een sportblessure kan voorkomen én behandelen.
Lees meerIn de afgelopen jaren is het aantal kinderen met obesitas flink toegenomen. Het zorgt vaak ook voor obesitas op latere leeftijd en kan daarom be...
Lees meerKnieklachten heb je in allerlei soorten en maten en kunnen bij iedereen voorkomen. De klachten aan de knie ontstaan vaak na een val of als gevol...
Lees meerEen van de meest voorkomende blessures die voorkomen bij fitness en hardlopen, is de peesblessure. Het is van belang de blessure op tijd te sign...
Lees meerBen je aan het trainen voor een hardloopwedstrijd of een beginnend hardloper? Lees dan snel verder! Op deze pagina geven wij al onze tips en adv...
Lees meerJaarlijks krijgen zo’n 25.000 mensen in Nederland een nieuwe heup. Deze mensen lopen vaak al voor langere tijd met heupklachten...
Lees meerEen ongeluk zit in een klein hoekje. Een breuk in je vinger kan zomaar ontstaan bij een dagelijkse handeling in het verkeer of tijdens het sport...
Lees meerOnder de tennissers onder ons is het een bekend begrip, de tenniselleboog.
Lees meerIedereen heeft wel eens last van pijn in de schouder. Schouderklachten kunnen meerdere oorzaken hebben maar worden vaak veroorzaakt door overbelast...
Lees meerBij patiënten met COPD zijn de longen beschadigd en gaat ademhalen moeizaam. COPD is de verzamelnaam voor chronische bronchitis en longemfyseem....
Lees meerWaarom je beter kunt bewegen dan lang achter je computer zitten. Als zitten dan toch moet, hoe kun je dan het beste achter je computer zitten om...
Lees meerObesitas bij kinderen en adolescenten vergt een multidisciplinaire aanpak om complicaties te voorkomen.
Lees meerGeef jezelf meer rust, door je kind veilig te laten slapen en de kans op wiegendood tot een minimum te beperken.
Lees meerDe volgende 5 tips brengen je op weg naar de juiste mindset om jouw doel te bereiken.
Lees meer6 eerste stappen naar een gezondere voeding.
Lees meer9 tips om van lichamelijke beweging een gewoonte te maken.
Lees meerMet onze vernieuwde website proberen we onze kennis en ervaring met je te delen en jou verder te helpen gezond te worden en gezond te blijven. D...
Lees meerDe gevaren van lang achter elkaar zitten. Veel staan helpt niet, veel bewegen wel. 9 gezondheidsproblemen en 3 tips om dit te voorkomen.
Lees meerVerzakkingsklachten zijn het gevolg van benedenwaartse druk op de organen en een verzwakking van de bekkenbodemspieren.
Lees meerOngewild urineverlies, een probleem zowel bij mannen als vrouwen, op alle leeftijden
Lees meerGeen dag hoeft een nutteloze dag te zijn, toch kan je dag opgevuld raken met activiteiten die aan jouw ontwikkeling niets toevoegen. Soms, is he...
Lees meerWelke therapeut kan jou het beste helpen?
Lees meer