EPTE therapie

EPTE, of Eccentric Progressive Loading, is een bewezen behandelmethode die wordt gebruikt bij peesblessures, zoals Achillespeesontsteking of tenniselleboog. Het richt zich op het bevorderen van het herstel van pezen door gecontroleerde, excentrische oefeningen die de pees stimuleren om sterker en veerkrachtiger te worden. EPTE wordt vaak gecombineerd met echografie om de voortgang te monitoren.

EPTE is geschikt voor mensen die last hebben van chronische peesklachten of peesblessures, zoals tenniselleboog, springersknie, of Achillespeesblessure. Het is ook geschikt voor atleten of actieve mensen die snel willen herstellen van peesproblemen en weer optimaal willen functioneren. EPTE wordt toegepast wanneer andere behandelingen, zoals rust of fysiotherapie, onvoldoende resultaat bieden.

EPTE werkt door het aanbrengen van excentrische belasting op de aangedane pees. Dit betekent dat je de spier verlengt terwijl je deze spant, wat helpt om de pees sterker te maken. De therapie wordt progressief opgebouwd: de belasting wordt steeds zwaarder, maar altijd binnen de pijngrens van de patiënt. De combinatie van echografie helpt om de pees op real-time te monitoren, waardoor de behandeling nog gerichter wordt.

Tijdens een EPTE behandeling voert de fysiotherapeut een reeks excentrische oefeningen uit, vaak gericht op de pees van de aangedane spier. Er wordt gebruikgemaakt van echografie om de voortgang te volgen en te zorgen voor de juiste techniek. De therapie kan in het begin wat ongemakkelijk aanvoelen, maar moet geen pijn veroorzaken. In de loop van de tijd zal je merken dat de pees sterker wordt en dat de pijn afneemt.

De meeste patiënten ervaren enige mate van ongemak tijdens de behandeling, vooral wanneer de belasting toeneemt. Dit is normaal, aangezien de pees zich aanpast en sterker wordt. Echter, de therapie wordt altijd binnen je pijngrens uitgevoerd, zodat de pijn geen belemmering vormt voor de behandeling. Pijn verdwijnt doorgaans na verloop van tijd naarmate de pees sterker wordt.

Bij De Fysioclub bieden we EPTE aan in combinatie met geavanceerde echografie, zodat we je herstel nauwkeurig kunnen volgen. Dit maakt ons aanbod uniek, omdat we niet alleen werken met effectieve behandelmethoden, maar ook met moderne technologie. Onze therapeuten hebben uitgebreide ervaring met EPTE en passen de therapie altijd aan je persoonlijke situatie aan. De informele en persoonlijke sfeer in onze praktijken maakt de behandelingen bovendien prettig en laagdrempelig.