Liesbreuk: behandeling bij De Fysioclub

Wat is een liesbreuk en wat zijn de oorzaken?

Een liesbreuk is een uitstulping van het buikvlies door een zwakke plek in de buikwand. Dit kan aangeboren zijn of op latere leeftijd ontstaan door belasting van de buikwand.

Oorzaken van een liesbreuk

• Aangeboren zwakke plek in de buikwand
• Veelvuldig hoesten of persen bij obstipatie
• Intensieve krachtinspanning, zoals zwaar tillen of sporten
• Overgewicht, wat extra druk op de buikwand geeft
• Zwangerschap of hormonale veranderingen die de buikwand verzwakken
• Eerdere operaties of littekenvorming in de liesstreek

Symptomen van een liesbreuk

De symptomen kunnen variëren afhankelijk van de grootte en ernst van de breuk. Veelvoorkomende klachten zijn:

• Een zichtbare of voelbare zwelling in de lies, die verdwijnt bij liggen
• Pijn of een drukkend gevoel bij inspanning of hoesten
• Brandende of stekende pijn in de liesstreek
• Gevoel van zwakte of vermoeidheid in het getroffen gebied
• In sommige gevallen misselijkheid of verstopping, vooral bij een beklemde breuk

Veel gestelde vragen over een liesbreuk

1. Hoe wordt een liesbreuk vastgesteld?

• Een fysiotherapeut of arts voert een lichamelijk onderzoek uit.
• Soms wordt aanvullend beeldonderzoek zoals een echografie of MRI aangevraagd.

2. Kan een liesbreuk vanzelf genezen?

• Nee, een liesbreuk verdwijnt niet vanzelf en kan in sommige gevallen verergeren.
• Een kleine breuk kan zonder operatie worden gemonitord, maar bij klachten is behandeling nodig.

3. Is een operatie altijd nodig?

• Niet altijd. Kleine, pijnloze liesbreuken hoeven niet direct geopereerd te worden.
• Bij pijn of bewegingsbeperkingen kan fysiotherapie helpen om de spieren te versterken en klachten te verminderen.

4. Kan ik blijven sporten met een liesbreuk?

• Dit hangt af van de ernst.
• Lichte bewegingen zoals wandelen en specifieke oefeningen kunnen helpen, terwijl zwaar tillen en intensieve buikspieroefeningen beter vermeden kunnen worden.

5. Hoe lang duurt het herstel van een liesbreukoperatie?

• Na een operatie duurt volledig herstel gemiddeld 4 tot 6 weken.
• Fysiotherapie helpt bij een sneller en veiliger herstel.

Wat kun je zelf doen bij een liesbreuk?

• Vermijd zwaar tillen en persen bij obstipatie
• Houd een gezond gewicht om druk op de buikwand te verminderen
• Voer lichte core-stabilisatieoefeningen uit (in overleg met een fysiotherapeut)
• Gebruik een liesbreukband als tijdelijke ondersteuning

Behandeling van een liesbreuk bij De Fysioclub

Bij De Fysioclub bieden we gespecialiseerde fysiotherapie om klachten door een liesbreuk te verminderen en herstel na een operatie te bevorderen, met een gerichte behandeling van een liesbreuk op de volgende locaties:

• Deurne
• Geldrop
• Gemert
• Helmond – Braakse Bosdijk
• Helmond – Campus De Braak
• Helmond – Kromme steenweg
• Mierlo – Gezondheidsplein Mierlo
• Mierlo – Knie-, en Sport expertisecentrum
• Nederweert
• Amersfoort

Therapieën die wij aanbieden:

• Fysiotherapie: spierversterkende oefeningen en houdingsadvies
• Ergotherapie: begeleiding bij dagelijkse bewegingen en belasting
• Medische fitness: gericht trainen zonder overbelasting van de buikwand
• Leefstijlcoaching: ondersteuning bij gewichtsbeheersing en gezonde bewegingspatronen

Waarom kiezen voor De Fysioclub?

Bij De Fysioclub werken gespecialiseerde fysiotherapeuten die ervaring hebben met buikwand- en bewegingsklachten. Onze aanpak richt zich op persoonlijk herstel, waarbij we gebruik maken van een combinatie van moderne therapieën en individuele begeleiding.

Maak een afspraak bij De Fysioclub

Wil je deskundige begeleiding bij de behandeling van een liesbreuk of andere liesklachten? Plan een afspraak via onze contactpagina of bel 085 – 048 54 30.