Behandeling van fracturen of postoperatieve klachten

Wat zijn fracturen en postoperatieve klachten en hoe ontstaan ze?

Een fractuur is een botbreuk die ontstaat door een trauma, zoals een val, een ongeval of een harde klap. Breuken kunnen variëren van een eenvoudige scheur tot een complexe botbreuk die een operatie vereist.

Na een operatie aan botten, gewrichten of spieren kunnen postoperatieve klachten ontstaan. Dit kunnen pijn, zwelling, stijfheid of verminderde kracht zijn. Vaak ontstaan deze klachten doordat spieren en gewrichten tijdelijk minder worden gebruikt, waardoor de beweeglijkheid afneemt en de kracht verloren gaat.

Revalidatie na een fractuur of operatie is essentieel om volledig herstel te bevorderen. Zonder de juiste begeleiding kan het herstelproces langer duren of kunnen klachten blijvend worden.

Symptomen van fracturen en postoperatieve klachten

• Pijn rondom het getroffen gebied, vooral bij bewegen of belasten
• Zwelling en stijfheid in gewrichten en spieren
• Verminderde kracht in de getroffen ledematen
• Beperkingen in de bewegingsvrijheid, bijvoorbeeld moeite met lopen of tillen
• Tintelingen of gevoelloosheid als gevolg van zenuwirritatie

Veel gestelde vragen over fracturen en postoperatieve klachten

1. Hoe lang duurt het herstel van een fractuur of operatie?

• De hersteltijd varieert afhankelijk van de ernst van de fractuur of de ingreep.
• Een eenvoudige botbreuk geneest meestal binnen 6 tot 8 weken.
• Na een operatie kan het herstel enkele maanden duren, afhankelijk van de complexiteit.
• Revalidatie met fysiotherapie versnelt het herstelproces en voorkomt complicaties.

2. Waarom is fysiotherapie belangrijk na een fractuur of operatie?

• Helpt bij het verbeteren van de mobiliteit en het verminderen van stijfheid.
• Ondersteunt spierherstel en voorkomt krachtverlies.
• Bevordert een optimaal herstel zonder langdurige beperkingen.
• Vermindert pijn en voorkomt compensatieklachten door verkeerde bewegingen.

3. Welke complicaties kunnen optreden bij onvoldoende revalidatie?

• Langdurige stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid.
• Spierzwakte, waardoor dagelijkse activiteiten lastiger worden.
• Chronische pijnklachten door overbelasting van omliggende spieren en gewrichten.
• Risico op nieuwe blessures door een slechte houding of bewegingspatronen.

4. Wat kan fysiotherapie doen bij zenuwbeschadiging na een operatie?

• Specifieke mobilisatietechnieken om de zenuwfunctie te verbeteren.
• Zenuwoefeningen om de gevoeligheid en prikkelgeleiding te stimuleren.
• Advies over dagelijkse bewegingen en belasting om de zenuw niet verder te irriteren.
• Leefstijlaanpassingen om het herstel te ondersteunen.

5. Hoe weet ik of ik fysiotherapie nodig heb na een operatie?

• Als je merkt dat je beweging beperkt blijft of dat je krachtverlies ervaart.
• Wanneer pijn en stijfheid aanhouden ondanks rust en medicatie.
• Als je moeite hebt met het uitvoeren van dagelijkse activiteiten.
• Wanneer je arts of chirurg fysiotherapie adviseert als onderdeel van het herstelplan.

Wat kun je zelf doen om klachten te verminderen?

Houd je aan de adviezen van je arts en fysiotherapeut en begin tijdig met gecontroleerde bewegingsoefeningen. Zorg voor voldoende rust, maar voorkom langdurige inactiviteit. Een gezond voedingspatroon draagt bij aan de genezing van botten en spieren.

Fysiotherapie en behandeling van een elleboogfractuur

Onze fysiotherapeuten bieden een op maat gemaakte aanpak om fracturen en postoperatieve klachten effectief te behandelen. We richten ons op pijnvermindering, mobiliteitsherstel en spierversterking.

Behandelmethoden die effectief zijn bij fracturen en postoperatieve klachten:

• Fysiotherapie: vermindert stijfheid en helpt bij het terugwinnen van kracht en mobiliteit.
• Oefentherapie: versterkt de spieren en verbetert de stabiliteit van gewrichten.
• Mobilisatietechnieken: helpen bij het verbeteren van de beweeglijkheid en verminderen van stijfheid.
• Dry needling: ontspant verkrampte spieren en verbetert de doorbloeding.
• Medisch fitness: helpt bij het geleidelijk opbouwen van kracht en conditie.
• Ergotherapie: gericht op het aanpassen van bewegingen en hulpmiddelen voor een optimaal herstel.
• Shockwave-therapie: stimuleert de genezing van pezen en spieren na een operatie.
• Leefstijlcoaching: advies over belasting, voeding en herstelmanagement.

Persoonlijke aanpak en expertise van De Fysioclub

Bij De Fysioclub richten we ons niet alleen op het herstel, maar ook op het voorkomen van toekomstige blessures. Onze therapeuten combineren fysiotherapie met leefstijladvies en oefentherapie voor een optimaal en duurzaam herstel.

Afspraak maken

Plan een afspraak voor behandeling van een elleboog fractuur of andere elleboogklachten op één van de volgende locaties:

• Deurne
• Geldrop
• Gemert
• Helmond – Braakse Bosdijk
• Helmond – Campus De Braak
• Helmond – Kromme steenweg
• Mierlo – Gezondheidsplein Mierlo
• Mierlo – Knie-, en Sport expertisecentrum
• Nederweert
• Amersfoort

Neem dan contact op via deze link of bel 085 – 048 54 30.