Behandeling van schouderartrose - De Fysioclub

Wat is schouderartrose?

Schouderartrose is een vorm van gewrichtsslijtage waarbij het kraakbeen in het schoudergewricht dunner wordt. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid. Het komt vooral voor bij oudere mensen, maar kan ook ontstaan door overbelasting of eerdere blessures.

Oorzaken van schouderartrose kunnen zijn:

• Normale slijtage door veroudering
• Eerdere schouderblessures of operaties
• Langdurige overbelasting door zwaar werk of sport
• Ontstekingsziekten zoals reuma

Symptomen van schouderartrose

Schouderartrose ontwikkelt zich geleidelijk en kan de volgende klachten veroorzaken:

• Pijn in de schouder, vooral bij bewegen of belasten
• Stijfheid, vooral in de ochtend of na langere rustperiodes
• Krakend of schurend gevoel bij het bewegen van de schouder
• Bewegingsbeperkingen, zoals moeite met het optillen van de arm
• Afname van kracht, waardoor dagelijkse handelingen moeilijker worden

Wanneer deze klachten aanhouden, kan fysiotherapie helpen om de schouderfunctie te verbeteren en pijn te verminderen.

Veel gestelde vragen over schouderartrose

1. Is schouderartrose te genezen?

• Nee, slijtage van het kraakbeen kan niet ongedaan worden gemaakt.
• Fysiotherapie helpt om de klachten te verminderen en het gewricht soepel te houden.

2. Hoe wordt schouderartrose behandeld?

• Een combinatie van fysiotherapie, oefentherapie en leefstijladvies.
• Soms wordt medicatie of een injectie voorgeschreven door een arts.

3. Kan ik blijven sporten met schouderartrose?

• Ja, maar het is belangrijk om aangepaste oefeningen te doen.
• Vermijd zware belasting en kies voor lage-impact bewegingen.

4. Wordt fysiotherapie voor schouderartrose vergoed?

• Dit hangt af van je zorgverzekering en aanvullende pakketten.
• Neem contact op met je verzekeraar of De Fysioclub voor advies.

5. Kan fysiotherapie een operatie voorkomen?

• In veel gevallen kan fysiotherapie helpen om een operatie uit te stellen of te voorkomen.
• Door gerichte oefeningen en mobiliteitstraining blijft de schouder zo functioneel mogelijk.

Wat kun je zelf doen bij schouderartrose?

• Blijf in beweging om stijfheid te voorkomen, maar vermijd overbelasting.
• Doe gerichte oefeningen om kracht en mobiliteit te verbeteren.
• Gebruik warmte- of koudetherapie om pijn te verlichten.
• Pas je werkhouding aan en vermijd langdurige belasting van de schouder.
• Raadpleeg een fysiotherapeut voor een persoonlijk behandelplan.

Fysiotherape en behandeling van schouderartrose bij De Fysioclub

Onze schouderspecialisten helpen je met een gerichte behandeling om de klachten te verminderen. De therapie kan bestaan uit:

• Fysiotherapie en oefentherapie om kracht en mobiliteit te verbeteren.
• Manuele therapie om de bewegingsvrijheid te optimaliseren.
• Medische fitness om de belastbaarheid van het gewricht op te bouwen.
• Pijnverlichtende technieken, zoals EPTE en dry needling.
• Persoonlijke begeleiding en preventief advies om verergering te voorkomen.

We werken met moderne behandeltechnieken en passen de therapie aan op jouw situatie.

Waarom kiezen voor De Fysioclub?

• Schouderspecialisten met jarenlange ervaring
• Moderne behandelmethoden en een persoonlijke aanpak
• Samenwerking met orthopedische specialisten en huisartsen
• Individuele begeleiding en revalidatiemogelijkheden
• Aangesloten bij sport- en medische netwerken voor optimale zorg

Bij De Fysioclub helpen we je om actief en pijnvrij te blijven bewegen.

Afspraak maken

Plan een afspraak voor behandeling van schouderartrose óf andere schouderaandoening op één van de volgende locaties:

• Deurne
• Geldrop
• Gemert
• Helmond – Braakse Bosdijk
• Helmond – Campus De Braak
• Helmond – Kromme steenweg
• Mierlo – Gezondheidsplein Mierlo
• Mierlo – Knie-, en Sport expertisecentrum
• Nederweert
• Amersfoort

Bel: 085 – 048 54 30
Online afspraak maken: www.fysioclub.nl/contact/